Imaginez une pratique de yoga les pieds dans l'eau, au rythme des vagues, avec le soleil qui se lève sur la mer… C'est ce que vous propose O Studio cet été avec trois séances d'Aqua Yoga sur la plage de Frontignan !
Les dates
- 📅 Vendredi 3 juillet à 8h00
- 📅 Vendredi 10 juillet à 8h00
- 📅 Vendredi 17 juillet à 8h00
Infos pratiques
- 📍 Rue des Mouettes, Frontignan Plage
- 💶 10€ la séance
- 🌊 Séance douce, accessible à tous les niveaux
Les bienfaits
L'Aqua Yoga combine les bienfaits du yoga et de l'eau : respirer, bouger, se détendre, se connecter à la nature et se sentir léger. La résistance naturelle de l'eau facilite les mouvements tout en renforçant l'équilibre et la conscience corporelle.
Au rythme des vagues et du soleil — venez vivre une expérience unique ! Places limitées, réservation recommandée.
